CHI SONO
Mi chiamo Giada e mi occupo di trattamenti corpo mirati al rimodellamento e al benessere fisico.
Il mio obbiettivo è aiutare ogni persona a ritrovare la propria forma in modo naturale, graduale e personalizzato.
Credo che ogni corpo sia unico e meriti un percorso studiato con attenzione, ascolto e cura.
ALIMENTAZIONE
L'alimentazione viene seguita come supporto al percorso, lavorando su abitudini, organizzazione dei pasti e consapevolezza, senza diete rigide o restrittive.
FITNESS
La parte fitness è adatta al tuo livello e alle tue esigenze, con indicazioni semplici e progressive, pensate per aiutarti a creare una routine di movimento costante.
TRATTAMENTI
I trattamenti sono pensati come supporto al percorso, per favorire la circolazione, migliorare la qualità dei tessuti e accompagnare il lavoro sul corpo in modo mirato.
COME LAVORO
Mi occupo di percorsi seguiti per rimettersi in forma e migliorare la fisicità, con particolare attenzione al rimodellamento e alla costanza nel tempo.
Il mio lavoro non è un semplice programma da seguire in solitudine, ma un percorso strutturato in cui accompagno la persona passo dopo passo.
I servizi includono:
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supporto costante e motivazionale tramite gruppo WhatsApp
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accompagnamento sulle abitudini e sull'alimentazione
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indicazioni su movimento e attività fisica
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monitoraggio dei progressi tramite misure e fotografie
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lavoro mirato sulla fisicità e sulle aree specifiche
L'obbiettivo è costruire un cambiamento reale e sostenibile, senza pressioni inutili e senza promesse irrealistiche, ma con continuità e guida costante.
CONTATTAMI
Contact
Giada Adragna
Castiglione delle Stiviere (MN)
Mobile: +39 351 7262321
